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2020年4月 6日 (月)

46歳を振り替える

今朝がた、47歳になりました。

昨年度はまあ、ある意味『働くってなんだろう』と自分自信の成長不良と身体と心の衰えが現実のものとなった一年でした。

年度跨ぎ前から残業多くて、ヘロヘロになっているところに、なれない仕事が山積みに。
できる仕事から手をつけようとして、優先順位がぐちゃぐちゃになり、同じグループの方々から罵詈雑言あびて萎縮しちゃったり。

何回も出勤途上で行けなくなってサボるというのが月一回くらい発動するようになったりしました…。
そしてついにメンタルクリニックに通うことになったり。
まだ明確な診断はでていないのですが、大人の発達障害あるんじゃないかなーと思ったりしてます。
今でも毎月一回通院してます。イビキ治療のCPAPもやってます。
さらに高血圧なので、薬もらってます。血圧下げる薬なんだけど、精神落ち着ける効果?もあるらしく。

まあ今でも複数の仕事整理できないですし、仕事場でしゃべるのは苦手です。自分一人で整理できなくなるとテンパって呼吸が荒くなるんですよね。

この辺を乗り切れるようになるにどれくらいかかるだろうか…

仕事面では前向きになれそうなことがないんですが、プライベートでは湯島の ブックバー『気絶』に行くようになり、やっと人前でしゃべれるようになったりと、ボロボロで不安泣していることもヒーローも払いされたりにありますが、なんとか回転させた良いと思います。

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